Die eigene innere Kraft stärken: Sieben Schlüssel für Resilienz

Resilienz, die Fähigkeit durch Rückgriff auf innere Fähigkeiten nach Krisen (gestärkt) zurückzukehren – ist eine Schlüsselkompetenz unserer Zeit. Wer Erschöpfung oder Burnout vorbeugen oder nach einer Überschreitung seiner Kräfte zu neuer Stärke zurückkehren will, wird sich mit dem Thema und seinen Techniken beschäftigen. Resilienz ist auch das Lebens- und Berufsthema der Mitinhaberin Prof. Dr. Jutta Heller. „Die inneren Kräfte stärken, dazu gibt es einfache, nachvollziehbare Techniken“, macht die Expertin Mut.

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Bücher zum Vertiefen…

Viele Gäste haben nach weitergehenden Informationen gefragt. Deshalb liegen Prof. Hellers Bücher zum Kennenlernen und hineinsehen im Hotel und in Zimmern aus. An der Rezeption können Sie die Bücher mit Signatur bekommen. Insbesondere das Känguru-Büchlein „Das wirft mich nicht um“ wird gerne als Mitbringsel – sehr wohl für Erwachsene – mitgenommen.